Reprendre le travail sans se perdre à nouveau
Un accompagnement individuel en visio pour préparer votre reprise en confiance, poser vos limites, et éviter de replonger dans vos anciennes habitudes.
Reprendre le travail, oui… mais pas comme avant
Le temps est venu de reprendre le travail.
Mais, vous appréhendez.
Vous avez peur de retomber dans l’engrenage du stress.
Vous ne savez pas comment communiquer vos besoins à votre hiérarchie.
Peut-être vous demandez-vous si ce travail vous convient encore.
Se préparer,
c’est se protéger
Reprendre le travail après un burnout, ce n’est pas revenir « comme avant ».
C’est une transition à préparer, un nouveau départ solide.
Cela nécessite de reprendre confiance, de poser un cadre clair, et de savoir rester à l’écoute de soi.
Coaching pour un retour au travail serein
Je vous propose un accompagnement individuel, ciblé pour repartir sur de bonnes bases.
Ensemble nous clarifions vos besoins, levons les peurs et les blocages liés à la reprise et posons les bases d’un retour apaisé.
Un accompagnement en 2 temps pour rester aligné(e) et soutenue du début à la fin
Avant la reprise
Pour poser des bases solides, anticiper les situations sensibles et préparer un retour au travail dans les meilleures conditions.
Après la reprise
Pour rester vigilant(e) face aux anciens réflexes, ajuster si besoin et garder le cap sans retomber dans l’épuisement.
Un accompagnement hebdomadaire pour progresser
Les séances ont lieu en visio.
Vous êtes accompagné(e) depuis chez vous.
Un cadre confortable sans stress ni déplacement.
600€ pour l’accompagnement complet
(6 séances). Parce que votre retour mérite d’être préparé avec soin.
Besoin d’en parler?
Je vous propose un appel découverte gratuit de 30 minutes pour échanger sur votre situation et voir si cet accompagnement vous convient.
Laurence Targnion
Coach (formation certifiée ICF)
Maître praticienne en PNL (certifiée NLPU)
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